Grit“아이에게 그릿(Grit)을 심어주는 부모의 대화 법” 5부. 성장 과정 별 적용(연령 편 5-4)

5-4. 고등학생 수험생에게 필요한 Grit 대화법

 

 

고등학교 시기는 아이의 학창 생활 중 가장 치열하고 도전적인 시기입니다. 수험생이라는 이름만으로도 큰 압박감을 느끼며, 하루하루 시험 준비와 경쟁 속에서 자신감을 잃거나 포기하고 싶은 순간을 자주 경험하게 됩니다. 부모는 아이가 흔들리지 않도록 곁에서 지지해주는 든든한 버팀목이 되어야 합니다. 그러나 이때 단순히 성적이나 결과를 강조하는 대화는 오히려 아이의 불안과 스트레스를 가중시킵니다. 대신 부모가 해야 할 일은 아이가 장기적인 목표를 바라보도록 돕고, 꾸준한 노력이 얼마나 큰 성과를 만들어내는지를 깨닫게 하는 것입니다. 이러한 대화는 아이가 포기하지 않고 끝까지 나아갈 수 있는 힘, 즉 그릿(Grit) 을 심어주는 중요한 역할을 합니다.

- 목표를 구체화하도록 돕는 대화

고등학생 수험생은 ‘좋은 대학에 가야 한다’는 추상적인 목표보다는, 단기적이고 구체적인 목표 설정이 필요합니다. 부모가 “이번 주에는 어떤 과목을 집중하고 싶니?”라고 물으면 아이는 스스로 학습 계획을 세울 수 있습니다. 작은 목표를 구체적으로 나누는 대화는 아이가 부담을 덜 느끼면서도 꾸준히 노력하도록 만듭니다. 이 과정에서 성취 경험을 반복적으로 쌓게 되며, 이는 다시 동기부여로 이어져 장기적인 목표 달성에 필요한 끈기를 강화합니다.

 

- 꾸준함을 생활화하는 대화

수험 생활은 단기간의 폭발적 성과보다 꾸준함이 더 큰 차이를 만듭니다. 부모가 “하루에 조금씩이라도 이어가는 게 결국 가장 큰 힘이 돼”라고 말하면 아이는 단기 성과보다 장기적인 꾸준함의 가치를 이해하게 됩니다. 이런 대화는 성적이 일시적으로 기대에 못 미쳐도 아이가 포기하지 않고 학습을 이어가도록 합니다. 꾸준함은 그릿의 가장 중요한 요소이며, 부모의 일상적 대화 속에서 아이가 이를 습관으로 체화할 수 있습니다.

 

- 스트레스를 이해하고 지지하는 대화 

수험생은 학업뿐 아니라 정서적 스트레스와 싸워야 합니다. 부모가 “너무 힘들면 잠시 쉬어도 괜찮아”라고 말하면 아이는 지지받고 있다는 안도감을 느낍니다. 이는 단순히 위로를 넘어, 아이가 다시 학습으로 돌아올 수 있는 회복 탄력성을 키워줍니다. 부모가 스트레스를 이해해주지 않고 성적만을 압박하면 아이는 쉽게 지치고 포기할 수 있습니다. 스트레스 상황에서도 부모의 공감과 지지가 있다면 아이는 다시 도전할 수 있는 힘을 얻습니다.

 

- 장기적인 비전을 상기시키는 대화

수험 생활은 현재의 어려움만 보면 버티기 힘든 과정입니다. 부모가 “이 과정을 견디면 네가 원하는 길로 나아갈 수 있어”라고 말하면 아이는 눈앞의 어려움 속에서도 장기적인 비전을 떠올리게 됩니다. 장기적 비전은 단순한 시험 성적을 넘어 삶의 방향성을 심어줍니다. 이러한 대화는 아이가 단기적 좌절에 휘둘리지 않고, 끝까지 도전하려는 태도를 유지하게 만듭니다. 결국 이는 그릿(Grit) 을 강화하는 핵심적인 방법입니다.

 

 

 

고등학생 수험생에게 필요한 Grit 대화법은 구체적인 목표를 세우도록 돕고, 꾸준함을 생활화하며, 스트레스를 이해하고 지지하고, 장기적인 비전을 상기시키는 방식으로 이루어져야 합니다. 부모의 대화는 단순한 학업 지도가 아니라, 아이가 좌절 속에서도 다시 도전할 수 있는 힘을 키워주는 과정입니다. 수험생 시기에 경험한 부모의 지혜로운 대화는 대학 입시를 넘어 인생 전체에서 끝까지 버티는 힘, 즉 그릿(Grit) 으로 이어지게 됩니다.